Greenmark bio bulgur 500 g

Termékleírás

Greenmark bio bulgur 500 ga következő webáruházakban kapható, és portálunknak köszönhetően megtudhatja, hogy hol vásárolhatja meg a legolcsóbban.

Az Árukereső.hu-n megvásárolható ajánlataink

Bulgurkuszkuszegyéb köret Greenmark bio bulgur 500 g

1 172 Ft

Ugrás a boltba

Teljes Greenmark bio bulgur 500 g termékleírás

Származási hely: Törökország

A bulgur Törökországban és a Közel-keleten kedvelt gabonatermék

Az éretlenül leszedett búzaszem, amelyet kevés ideig előfőznek vagy gőzölnek, majd a napon megszárítanak.

Számos keleti országban fogyasztják köretként vagy különböző ételek alapanyagaként.

Jótékony hatásai:

Sok pozitív, az egészségre gyakorolt hatással rendelkezik, többek között serkenti az emésztést és a vérkeringést is.

A bulgurnak magas a vas, magnézium, cink, réz, mangán, rost, foszfor, B3 vitamin, kálium és fehérjetartalma. Valamint nagy arányban tartalmaz ásványi anyagokat, vitaminokat, antioxidánst és rostot, alacsony kalóriatartalma miatt pedig a fogyókúrázni vágyók is nagyin kedvelik

Tulajdonságai:

• Szabályozza a koleszterinszintet
• Az omega-6 tartalma miatt karban tartja a vérereket
• Jó hatással van a vércukorszintre
• Csonterősítő hatással bír, segít a csontritkulás megelőzésében
• Szívvédő hatása van
• Immunerősítő a magas cinktartalma miatt
• Serkenti a vérkeringést, segít a vérszegénység megelőzésében
• Kalóriaszegény
• Az antixodánsok miatt segít leküzdeni a belső gyulladásokat

Nagyon jól átveszi az ízeket, ezért népszerűek a belőle készült saláták, sok zöldséggel és sok zöldfűszerrel.

Magas rost tartalma gondoskodik (természetesen elegendő folyadék fogyasztás mellett) az anyagcserénk optimalizálásában és a belek egészségének megőrzésében.

Felhasználási javaslat:

Tegyünk 1 csésze bulgurt egy tálba, adjunk hozzá két csésze forró vizet, keverjük össze, és hagyjuk ázni körülbelül 20 percig, amíg megduzzad. Ízlés szerint sóval, borssal, fűszerekkel és gyógynövényekkel fűszerezzük. Tálaljuk köretként, salátákhoz, pörköltekhez, levesekhez és desszertekhez.

Amikor a mennyiségeket próbáljuk kikalkulálni, mindenképp vegyük figyelembe azt a tényt, hogy a bulgur az áztatás során körülbelül kettő, de inkább háromszorosára dagad száraz állapotához képest. Egy személyre így nagyjából 3-4 evőkanálnyi mennyiséggel számoljunk

A bioszallito.hu webáruházban a bulgurkuszkuszegyéb köret kategóriából a Greenmark bio bulgur 500 g) terméket 1 172 Ft-os áron vásárolhatod meg.

Paraméterek

Még több terméket keresél a greenmark gyártótól?

Katalógusunkban az greenmark márka termékei szerepelnek. Tekintse meg a varázspárna legjobb greenmark termékeinek kínálatát.